Missão Terapêutica: Na Natureza!

Este mês preparamos ainda uma surpresa muito especial para si.

É importante mantermo-nos ligados à Natureza para recarregarmos energias, desta forma, O Toque da Atlântida preparou para si um super domingo no Parque de Avioso - S. Pedro, na freguesia de S. Pedro de Avioso no Castelo da Maia.

Este evento será realizado no dia 16 de Outubro.

Programa

· 9:30 - Encontro na Entrada do Parque

· 10:00 - Aula de Chi Kung

· 12:00 - Jogo Caça ao Tesouro

· 13:30 - Almoço Picnic Vegetariano

Cada participante deverá levar consigo:

· Um alimento que não inclua carne e/ou peixe

· Impermeável ou chapéu consoante o clima

· Uma garrafa de água

Não é obrigatório participar nas atividades todas mas é importante que se inscreva até ao dia 14. Pedimos também que nos informe do que pretende levar para que nos possamos organizar e para que hajam alimentos variados no picnic.

Contamos consigo?

FÓRUM DA ATLÂNTIDA

Não perca todas as respostas no nosso canal do YouTube:

https://www.youtube.com/channel/UC3nK-MaPwwg7q97ClIWUh_Q

ou procurar por - O Toque da Atlântida

Para que se mantenha sempre informado, continue connosco!

Envie-nos as suas dúvidas, serão respondidas, experimente! :)

Fórum: Psicologia, Ludoterapia e Alimentação

A equipa d´O Toque da Atlântida uniu-se para mais uma iniciativa e estamos muito ansiosos para partilhar esta novidade com todos.

Este mês celebramos o dia do Psicólogo - 27 de Agosto e o dia do Nutricionista - 31 de Agosto. Este foi o ponto de partida para as temáticas do mês.

Assim, vai poder enviar-nos todas as suas dúvidas por email, por mensagem de telemóvel ou por mensagem privada no facebook sobre estas temáticas.

Que tipos de questões nos pode apresentar? O nosso objetivo é esclarecer sobre o que são estas valências e o que podem fazer para o ajudar. Não iremos resolver ou dar soluções para nenhum caso em particular mas podemos sempre aconselhar e orientar.

No final do mês, iremos reunir algumas destas dúvidas e realizaremos um vídeo respondendo-lhes, que publicaremos no facebook e no canal do Youtube da Atlântida. As suas questões serão analisadas por elementos da nossa equipa habilitados para o efeito.

Aproveite para nos questionar sobre assuntos relacionados com as seguintes áreas:

- Psicologia clínica - Psicologia Infantil

- Hipnoterapia - Alimentação

- Hipnoparto - Patologias relacionadas com as três valências

Contamos com as suas dúvidas, disponha!

Aniversário da Atlântida

O Toque da Atlântida comemorou o seu segundo aniversário!

Para festejar, sorteamos duas massagens de relaxamento, os vencedores do concurso são:

Muitos Parabéns a ambos!

Até breve!

Atlântida: Um Toque Ainda mais Especial!

Com o aniversário quase à porta, O Toque da Atlântida recebeu  hoje um presente muito especial!

Recebeu uma "cara" nova!

Veja as fotos e venha conhecer a nossa nova "fatiota"! :D

       

Queremos partilhar este presente consigo, temos um grande sorriso à sua espera!

Até breve! ;)

Atlântida: Ajuda a Anocas

A Anocas é uma linda menina que luta com muita garra contra um tumor desde os seus dois anos de idade. Depois de mais de cinco anos em tratamentos de Quimioterapia, redescobriu-se com as Medicinas Não Convencionais que tão bem têm feito pela sua saúde física, emocional e energética.

Infelizmente, este tipo de terapias ainda não são comparticipadas e são bastante caras. De forma a ajudarmos esta princesa Anocas a conseguir continuar a realizar as suas terapias, a equipa d´O Toque da Atlântida lança-lhe um desafio:

Durante este mês, por cada consulta/massagem que fizer cá, doamos 3€ à Anocas.

Poderá escolher entre:

· Terapia Ocupacional                

• Massagem Relaxamento

                   · Terapia Assistida Por Animais

            • Drenagem Linfática Manual

                   · Medicina Tradicional Chinesa

            • Massagem com Cristais

                   · Shiatsu

            • Libertação Miofascial

                   · Reflexologia

            • Consulta de Tarot dos Anjos

                   · Reiki

Quem quiser, também poderá ajudar dando o seu donativo para:

CGD - IBAN PT50003504290005305500065
BIC: CGDIPTPL

Veja a página da Anocas no facebook:

https://www.facebook.com/anocas.princesacinderela/

Vamos ajudar esta princesa a ficar ainda melhor?

Atlântida: No Fundo do Mar

Ontem, dia 19 de Junho, juntamo-nos para celebrar os Oceanos e a Natureza!

Uma manhã bem preenchida com Chi Kung para despertar o corpo, a mente e a alegria, depois uma visita fantástica debaixo de água no Sea Live e por fim um almoço 5 estrelas rodeados da natureza e de boa companhia!

Um agradecimento muito especial a todos os amigos e amigas d´O Toque da Atlântida por terem participado!

Esperamos que este tenha sido o primeiro de muitos convívios assim tão especiais!

Até breve!

Midsummer: Solstício de Verão

Mais uma grande festa Celta a comemorar aqui, n´O Toque da Atlântida!

Desta vez vamos festejar o Solstício de Verão, o dia mais longo do ano e o momento em que o sol parece estagnado no céu. Na verdade, a palavra “solstício” deriva do latim “solstitium” que significa: o sol permanece imóvel.

Este é um dia dedicado à colheita de ervas e plantas para serem utilizadas nos tratamentos e rituais de cura.

É igualmente o dia indicado para tomarmos consciência e agradecermos as dádivas que nos foram dadas ao longo do ano.

A água e o fogo serão os elementos deste dia e noite, venha descobrir porquê! Junte-se a nós nesta grande festa que se irá realizar no dia 21 às 21h30.

Contamos consigo?

 

Visita: ao Sea Life

Convidamos todos os amigos d´O Toque da Atlântida a se juntarem a nós no dia 19 de Junho para celebrarmos os Oceanos.

Programa:

9:00 - Encontro na entrada principal do Parque da Cidade
9:30 - Aula de Chi Kung
10:30 - Passeio pelo parque
11:30 - Visita ao Sea Life
12:30 - Almoço Picnic Vegetariano no Parque da Cidade

 

Informações Adicionais:

1. Não é obrigatório a participação em todas as atividades. Deverá avisar com antecedência a sua presença na(s) atividades.
2. Levar roupa confortável: calças de ganga ou roupa de prática, t-shirt e casaco ou camisola de manga comprida para o Chi Kung.
3. A prática de Chi Kung está aberta a todos, mesmo para aqueles que nunca experimentaram e é gratuita.
4. Se formos um grupo de 15 ou mais pessoas, o bilhete para o Sea Life custa 9,50€ por adulto, 6,50€ por criança. Caso isso não se verifique, tem um preço de 10€ por adulto, 7€ por criança. Se o bilhete for comprado na hora, então o preço é de 13€ adulto e 9€ por criança. O preço para estudante é de 9€.

Almoço Vegetariano:

Cada participante deverá levar consigo algum alimento que não inclua: carne e/ou peixe.

Lista de sugestões:

1. Batatas fritas sem aroma
2. Sumos e Água
3. Pizzas
4. Rissóis, pataniscas e hamburgers de legumes
5. Quiches e omeletas de legumes
6. Pão ou bolos
7. Queijos, azeitonas, saladas
8. Sobremesas (Atenção: as sobremesas de gelatina, terão de ser de gelatina vegetal) e fruta

Pedimos que nos informem do que pretendem levar para que nos possamos organizar e para que hajam alimentos variados no picnic.

Não se esqueça de se inscrever. Vem connosco?

Chi Kung: O Trabalho Energético

O termo Chi Kung, ou Qi Gong, significa “Energia “ e “Trabalho”, ou seja, “O Trabalho ou Cultivo da Energia”.

É parte integrante da Medicina Tradicional Chinesa, e os praticantes de Chi Kung, ao fim de algum tempo e com práticas regulares, começam a sentir os seus efeitos a nível físico, emocional e também a nível energético.

Os benefícios desta prática são múltiplos:

• Tonifica músculos, órgãos e fortalece os ossos e articulações
• Melhora a postura e o equilíbrio
• Aumenta a flexibilidade
• Desenvolve a atenção, concentração e memória
• Promove a coordenação motora
• Promove a circulação sanguínea e linfática aumentando a imunidade
• Promove um melhor funcionamento dos órgãos e suas funções: digestivas,  respiratórias, cardíacas, entre outras
• Melhora a qualidade do sono
• Atua ao nível do Sistema Nervoso Central, produzindo hormonas como a serotonina para promover a alegria
• Acalma os pensamentos
• Promove a conexão com a energia universal
• Promove o relaxamento do corpo e da mente

 

O Chi Kung é adequado para todas as faixas etárias e para todos os que procuram a prevenção de doenças, a manutenção da saúde e a obtenção do bem-estar.

Estas práticas estão a decorrer n´O Toque da Atlântida, para já, às quintas às 19h15. Abrir-se-ão novas turmas conforme as inscrições.

Venha experimentar e conhecer mais desta prática milenar mas sobretudo, venha sentir os seus efeitos!

Contacte connosco para marcações ou para esclarecer as suas dúvidas.